Het leek er even op dat er ruimte kwam voor meer mogelijkheden in het Corona-tijdperk. Helaas werd gisteren duidelijk dat de maatregelen nog tot en met 20 april gehandhaafd blijven. Wat betekent dat je nog altijd met niet meer dan 2 personen buiten samen mag komen. Om die reden is de aanvang van de opleiding tot Anaya Shinrin Yoku Natuurgids 2020-2021 uitgesteld en ook de training ReConnect with Nature. Deze beginnen nu respectievelijk op zaterdag 12 juni en vrijdag 4 juni. Voor de opleiding is nog 1 plek vrij, voor de training zijn nog meerdere plekken vrij. Heb je interesse? Neem gerust contact op.

Een paar weken geleden had ik de eer om de gehele redactie van Hoogtelijn (een magazine van de Koninklijke Nederlandse Klim- en Bergsport vereniging) onder te dompelen in de mysterie van het bos. De volgende ochtend namen we pen en papier ter hand en onderzochten we de wegen naar het creatief schrijven. Twee bijzondere bijeenkomsten met bijzondere mensen. Peter Daalder, hoofdredacteur, schreef daarover het volgende:

‘Beitske Bouwman leerde ons in stilte de natuur beleven, liet ons bewust lopen, kijken als een roofvogel, luisteren als een vleermuis, ruiken als een beer, voelen als een spin en proeven als een vlinder. Met shinrin-yoku werden we ondergedompeld in de bossen en heidevelden van Otterlo. Wij lieten de natuur bezit nemen van ons zijn, kwamen tot rust, voelden nauwelijks de kou, hoorden de wind en hebben het zijn als zesde zintuig toegevoegd.


Met een voorwerp dat we vonden in de natuur experimenteerden we de volgende dag, opnieuw onder de prettige, rustige en ter zake kundige begeleiding van Beitske. Opdrachten waren schrijven vanuit een verschillend perspectief, met feit en fictie, spelen met woorden en taal. Creatief schrijven is een weldaad. Om te doen en, als het goed is, om te lezen.’

Peter Daalder
Hoofdredacteur Hoogtelijn (NKBV)

(foto bovenstaand is van Dim van den Heuvel)

Heb je ook interesse om Schrijven met Shinrin Yoku te combineren voor een sessie, weekend of training? Neem dan gerust contact op.

De nieuwe data voor de Outdoor Meditatie en de Shinrin Yoku workshops in Het Nationaal Park De Hoge Veluwe zijn bekend. Binnenkort is het ook mogelijk om je via de site van het park in te schrijven.

De data voor Outdoor Meditatie zijn als volgt: 19-04, 17-05, 12-07 en 30-08. Tijdstip 11.00 – 12.30 uur. Verzamelen bij het Bezoekerscentrum. In het weekend van 12-14 juni vindt er een Outdoor Meditatie weekend plaats. Dan kan je je het hele weekend onderdompelen in de wondere wereld van de natuur in het park met diverse en uiteenlopende meditatie oefeningen.

De data voor Shinrin Yoku zijn als volgt: 26-01, 16-02, 15-03, 4-04, 23-05, 4-07, 13-09, 1-11, 29-11, 13-12. Tijdstip 11.00 – 12.45 uur. Verzamelen bij ingang Schaarsbergen.

Mocht je vragen hebben over de workshops of het weekend, mail dan gerust. Wellicht tot ziens in het park!

Vorige maand begon een enthousiaste groep aan de Anaya Shinrin-Yoku opleiding. De interesse in de opleiding is groot: de groep zat vol!  In september 2020 start weer een opleiding tot Anaya Shinrin-Yoku Natuurgids. Heb je interesse? Stuur een mail dan ontvang je de folder met meer informatie. De opleidingsdagen zijn altijd op een zaterdag en wel op: 19 september, 21 november, 6 maart, 29 mei en 26 juni.

Meditatie op maat. Dat is wat meditatie voor bedrijven is. U heeft een vraag, ik ontwikkel een meditatie op maat gesneden, geheel naar uw doel, wens en behoeften.

Dat kan in de vorm van een workshop maar ook in de vorm van een training of meerdaagse activiteit.

Neem contact op voor meer info.

Leonie over meditatie op maat:

Tijdens onze meerdaagse vergadering zijn we één van de ochtenden gestart met een outdoor meditatie. Het was een goede manier om de dag te starten. Beitske leidde de meditatie op een fijne manier. Ontspannen, zonder zweverig te zijn. Voorafgaand een korte uitleg en daarna het maar gewoon gaan ervaren, dat werkte prima. Hoewel het merendeel van de teamleden nog nooit had gemediteerd, heeft iedereen er iets nuttigs uit gehaald. Een aanrader, ook voor een zakelijke bijeenkomst dus!’